Péťa Kopecká

Něco málo o mně:

Od malička jsem byla vedena ke sportu, věnovala jsem se lyžování, volejbalu, aerobiku.

Mezi mé současné koníčky patří kromě Pilates také rekreační běhání a lyžování, jsem členkou turisticko- sportovní organizace Táborníci Chrudim.

Ráda odpočívám u zahradničení, pro radost si vyrábím domácí kosmetiku a čisticí prostředky, fandím přirozenosti, zdravému rozumu a Rudým Drakům.

Cvičení podle Pilatesovy metody jsem vyhledala v roce 2015 po porodu druhého syna a po čase jsem objevila smysluplnost a krásu této metody.

Jaké lekce vyučuji?

Pilates– pro začátečníky a mírně pokročilé

Kurzy a semináře, které jsem absolvovala:

2023 Účast na 19. Kongresu funkčního pohybu IQ Pohyb akademie Praha

2022 Účast na odborném kurzu Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře

2020 Zkouška Teoretický základ v pražském studiu IQ pohyb.

2019 Teoretický základ k rekvalifikaci IQ Pohyb Praha

          Diplomový kurz instruktor metody Pilates basic level I. Happy Life Pilates Hradec Králové

          Kurz instruktorka sjezdového a běžeckého lyžování

Moje dosažené vzdělání: 

Ostravská univerzita v Ostravě – obor Učitelství Matematiky a Anglického jazyka pro SŠ

Povolání:

Učitelka MAT a ANJ na SŠ

  • info@upcentrum.cz
  • +420 731 211 416
  • UPcentrum, Palackého tř. 199, Chrudim