Nela Prostřední

Lektorka

Jaké lekce vyučuji:           Pilates pro mírně pokročilé, pokročilé

Něco málo o mně:

Sport a pohyb mě doprovází celý můj život. Od dětství jsem závodně tancovala a hrála tenis. Během studia na střední škole jsem měla brigádu jako recepční ve fitcentru a to mě přivedlo k myšlence stát se lektorem skupinových lekcí. Začínala jsem jako lektorka Indoor cyclingu a aerobiku. V roce 2017 jsem se stala instruktorkou Pilates, kterému se dodnes věnuji naplno.

V tom co dělám se snažím neustále vzdělávat a zlepšovat. Pravidelně se účastním různých školení, workshopů a kongresů, abych získala co nejvíce informací a poznatků.

Ve svém volném čase se především věnuji své dceři, ráda čtu, běhám, jezdím na kole a v zimě mě najdete většinou na horách na lyžích.

Od roku 2006 působím ve Fitcentru Chrudim – recepční, skupinové lekce, osobní trenér

2017 Fitness solárium Sun City – recepční, skupinové lekce

Od roku 2019 H Centrum Staré Hradiště – Body balance, Pilates

Kurzy a semináře:

2022  Mgr. Ivana Kellnerová, Období těhotenství a po porodu, vhodné techniky a cvičení

2022  Rehabilitation Prague, DNS sportovní kurz I

2017  My Fit Brno, Pilates Mat work kurz

2013  3D Fitness, TRX – skupinové cvičení

2012  Face Czech Academy, Flying Suspension Training Diplom

2011  Academy Face Czech, Port De Bras basic

2008  Akademie cvičitelů a instruktorů Česká republika, Bossa, balanční úseč

2007  Tomahawk Indoor Cycling Education Trainer Basic

2013  První pomoc – Intensive 12hours Paediatric First Aid

Moje dosažené vzdělání: 

2011 Gymnázium Olomouc